1
10 KM
TAIPEI → SYDNEY
五日陪跑旅行手冊
雪梨，
一路加油。
8/29 抵達，8/30 馬拉松四站應援，接著賞鯨、泡湯與藍山。重要交通與預約都整理在同一頁。
5天
4加油站
42.195公里
8/29 Running Show 16:00 關閉：跑者本人要先領號碼布並預寄賽後袋；8/30 早上現場不能寄袋。
RACE DAY · 8/30
四站加油動線
全程使用大眾運輸。市區、Macquarie St、Oxford St 與 Moore Park 周邊封路廣，當天不要叫車追跑者。
起點至第一站 站點間移動可縮放、拖曳並點擊站點
2
14 KM
Macquarie St
ASICS Party Zone步行／Metro 至 Martin Place3
29 KM
Moore Park
Driver Avenue Block PartyCentral 轉 L2 至 Moore Park4
40.8 KM
Macquarie St
最後一次加油後直奔會合區L2 回 Central → M1 至 Martin Place看完 29K 立即離開 Moore Park，跳過 34.8K 第二次經過，才能穩定趕上 40.8K。
40.8K 加油後前往 Royal Botanic Garden 的 Reunite Zone，預留跑者約 30 分鐘完成賽後流程。
DAY BY DAY
每日行程
每一天只保留真正需要卡時間的節點；其餘留給天氣、體力與旅行的餘裕。
8/29週六
抵達・領物資・北雪梨散步
抵達雪梨 T1
入境、領行李；跑者與陪同者在機場分流最穩。
跑者直奔 Running Show
搭計程車至 Sydney Showground，16:00 前親自領號碼布並預寄賽後袋。
陪同者先送大行李
前往 Dalziel Lodge；先向住宿確認提早寄放。大型行李不建議帶去 Running Show。
Milsons Point 輕鬆走
Bradfield Park 看港橋，簡單晚餐，早點休息。
8/30週日
雪梨馬拉松・四站完整應援
依分組前往起點
Group 1 約 06:31、Group 2 約 07:03、Group 3 約 07:41；實際過起跑線可能晚 10–30 分。
四站應援
Barangaroo 10K → Macquarie St 14K → Moore Park 29K → Macquarie St 40.8K。下方地圖與計算器可直接用。
Royal Botanic Garden 會合
前往 Reunite Zone；跑者完成補給、領袋與步行通常再抓約 30 分。
換住 YEHS QVB
回 Dalziel 取行李後進市區。務必先確認 10:00 退房後可寄放。
8/31週一
賞鯨・Glebe 泡湯按摩
King Street Wharf 報到
Wharf 6/7；建議預訂 10:00 航班，提早 20 分抵達。
雪梨賞鯨
Go Whale Watching Sydney，船程約 3 小時；請帶防風外套與暈船藥。
Darling Harbour 午餐
選清淡、快速餐點，留足轉場時間。
Nature’s Energy Glebe
105 Glebe Point Rd。建議 Winter Embrace 或 Escape；預訂時告知前一天剛跑完馬拉松，按摩力道放輕。記得泳裝。
9/1週二
藍山一日遊・自由行混合版
從飯店出發
步行前往 Central，預留買早餐與找月台時間。
BMT 火車到 Katoomba
班次請於前一天用 Transport NSW 再確認。
Explorer Bus 首班
先到 Echo Point／Three Sisters，再前往 Scenic World。
Scenic World
纜車、森林步道與景觀設施；視天候彈性調整。
午餐・Leura 或 Katoomba Falls
依能見度與腿部狀況選一處，不硬塞景點。
返回雪梨
回程班次與國家公園警示於 8/31 晚上確認。
9/2週三
返家・前往機場
早餐與最後採買
QVB／Town Hall 周邊，避免走遠。
退房
整理托運與隨身行李。
前往 Town Hall Station
搭 T8 Airport Line，約 11:00 抵達 T1。
CX100 起飛
建議國際航班至少提前 3 小時到機場。
BLUE MOUNTAINS · 9/1
怎麼去最剛好？
結論：選「火車＋Explorer Bus＋Scenic World」混合自由行，兼顧彈性與山區轉乘效率。
純自由行
約 A$83.30 起
交通日上限約 A$19.30＋Scenic World A$64 起- 最省錢
- 景點間公車班距需自己掌握
推薦
混合自由行
約 A$138.30 起
交通日上限＋Explorer Bus／Scenic World 組合票- 自己搭火車，山上用觀光巴士
- 天候不好時最好調整
全程跟團
約 A$165 起
常含市區接送、動物園或多個停靠點- 最省腦力
- 時間固定，馬拉松隔天較趕
WHERE TO SLEEP
住宿安排
8/29 1 晚
Dalziel Lodge
44 West St, North Sydney
賽前一晚 · 靠近起點
- Check-in 14:00／Check-out 10:00
- 先確認提早寄放與退房後寄放
- 8/30 完賽後回來拿行李
8/30–9/2 3 晚
YEHS Hotel Sydney QVB
靠近 Town Hall／QVB
賽後 · 市區交通核心
- 8/30 下午入住
- 賞鯨、藍山與機場線都方便
- 9/2 10:00 退房
FLIGHTS
航班
去回程皆於香港轉機，航廈均為 T1。
21:05TPE
CX479 · A350-900→23:05HKG
CX479 · A350-900→23:05HKG
香港轉機 1 小時 40 分
00:45HKG
CX181 · B777-300ER→11:45SYD
CX181 · B777-300ER→11:45SYD
14:05SYD
CX100 · B777-300ER→21:30HKG
CX100 · B777-300ER→21:30HKG
香港轉機 1 小時 20 分
22:50HKG
CX408 · A330-300→00:35TPE · 9/3
CX408 · A330-300→00:35TPE · 9/3
BEFORE YOU GO
預訂與確認
勾選內容會保存在這台裝置，不會上傳。